Büszkének lenni magunkra, szinte elengedhetetlen dolog. Persze van olyan helyzet is, amikor nem szabad túlzásokba esni, mert a végén átesünk a ló túloldalára anélkül, hogy észrevennénk. Viszont egy egészséges büszkeség kötelező. Ha nem vagyunk arra büszkék, amit idáig elértünk, akkor szinte…

MIÉRT NE? Miért ne tennék azért, hogy egy jobb ember legyek? Miért ne válhatnék azzá, akivé szeretnék? Miért ne lehetnék boldog? Miért ne tenném azt, amit kell? Miért ne lehetnék ennél jobb? Miért ne fejleszthetném magamat? Miért ne szeretnék más lenni?  Ezernyi kérdést tehetnék még fel ezzel a…

Sziasztok! Ezúttal szeretnék pár hasznos tanácsot megosztani, ami esetleg segítségetekre lehet. :) Ha valamelyik szerintetek is jó lehet, akkor próbáljátok ki! Nem lehet vele semmit sem veszteni. ;) 1. Igyál!Ez egyik legalapvetőbb dolog, amit be kell tartanunk. Nagyon fontos a szervezetednek a…

Sziasztok! :) Néhány olyan receptet szeretnék elárulni nektek, amik nekem nagyon beváltak és ráadásul egészségesek is! Remélem megtetszik valamelyik és kedvet kaptok hozzá, nagyon egyszerű elkészíteni őket.  1. Zabkása (1 adag) Ez egy igen egyszerű és ismert recept szerintem, semmi különlegesség…

Szerintem fontos beszélni az életmódról, sőt az egyik legfontosabb téma, ami szóba jöhet egy nagyobb váltásnál. Hisz ilyenkor magát az életmódunkat kell megváltoztatni. De nem is olyan könnyű ám ez, mint aminek hangozhat. Vajon melyik a megfelelő döntés egy ilyen helyzetben?  Mindenhonnan…