A legfontosabb, hogy tisztában legyünk azzal, hogy nincs tökéletes élet! Hiába látjuk interneten keresztül a hírességek életét, még nekik sem mindig minden olyan jó.Nem tudhatjuk mi áll a háttérben, ezért ne keseredjünk el 1-2 rossz nap után, velem is megesik, hogy nem úgy sikerülnek a dolgok,…

Sokszor felmerül az a probléma, hogy belekezdünk valamibe óriási erővel, de akár pár nap után el is tűnik ez a nagy lelkesedés. Hogyan maradjunk motiváltak? Egyszerűen! Elhoztam néhány egyszerű praktikát nektek, amivel tartós eredményeket tudtok elérni! 1. Példakép Ha éppen életmódváltásba,…

Majd holnap elkezdek futni.Majd holnap kitakarítok és megcsinálom az otthoni teendőket.Majd holnap készülök a dolgozatra.Majd holnap elkezdek egészségesebben enni. Ismerősök ezek a mondatok, nemde? Fogadok, hogy mindenki használja ezeket a hétköznapjaiban, pedig egyáltalán nem helyes. A "majd"…

Előre le kell sajnos szögeznem egy tényt, ami lehet nem a legjobb, de sajnos igaz. Nem lesz könnyű. Rengeteg akaraterő, kitartás fog kelleni, de az a jó hírem van, hogy egyáltalán nem lehetetlen, erre például itt vagyok én az élő példa. Ne mond magadnak azt, hogy neked úgysem menne, képtelen vagy…

Ezt minden szülőnek a figyelmébe ajánlom, aki szeretne segíteni az éppen felnövő gyermekének. Fontos tudni az érzéseiket, akkor is, ha néha nem könnyű! Vannak ÁLMAINK!Fiatalok vagyunk, álmodozunk egy jobb jövőről, keressük önmagunkat. Sokkal több tapasztalatokkal rendelkeztek, mint mi, nem…